روز بیست و پنجم

 

دوستانم امشب می خوام در خصوص طرز خوابیدن یعنی بزرگ ترین نگرانی ما در این دوران بنویسم ..

قبل از عمل مدام به این فکر می کردم که بعد از عملم باید کاملا رو به بالا بخوابم و چقدر سخت خواهد بود و نوشته ی دوست عزیزمون نیلو جان منو یاد خودم انداخت ..چون خودم قبل از عمل به صورت آزمایشی  شب های زیادی و تلاش می کردم به این شکل بخوابم باز از خواب میپریدم میدیدم که کلا یک گوشه ی دیگه ی تخت به صورت کج خوابیدم .لبخند

ببینید شب اول که دور تا دور صورت شما باند شده و به محافظت شما کمک میکنه که خیلی مهم هست چون مدام در حال بالا و پایین پریدن و حالت تهوع و .. هستید و خیلی یاری دهنده هست و در طول شب هم باید مدام قسمت زیر سر بالا باشه که پرستار میزان اونو لحظات اول برای همراه شما توضیح میده و تا صبح باید همین میزان باشه .. صبح که دکتر به دیدنم آمدند گفتند که در این مدت هر مدلی که دلت می خواد میتونی بخوابی به طرفین و ..  که من خیلی شاد شدم ولی خب البته خیلی هم هر طرفی که خواستم نخوابیدم چون دکتر که با طرز خوابیدن من که قراره یک طرف تخت بخوابم و صبح کلا طرف دیگه باشم که آشنا نبودند که وگرنه چنین پیشنهاد خطرناکی و به من نمیدادند.مژه

به هر صورت باید اینو بدونید که در این مدت باید سرتون کاملا بالا قرار بگیره دو عدد بالش یا بیشتر.. که من خودم از دو عدد بالش و یک بالشتک استفاده کردم که بالشتک به علت سبکی که زیر سرم داشت بهم اجازه میداد راحت دستمو زیرش بگذارم و مدل قرار گرفتن سرم و تعیین کنم . 

ولی اصلا نیازی نیست که همیشه به بالا بخوابید .. من گاهی که از خواب بیدار میشدم و میدیدم که به بالا نیست سرم دچار عذاب وجدان شدید میشدم و مدام فکر میکردم فکم کج شده .. تلاشتونو بکنید که به سمت بالا باشه حالت خوابتون ولی اگر هم اینگونه نشد هیچ و هیچ مشکلی براتون پیش نخواهد آمد و فک شما خوب جوش میخوره . فقط باید حواستون باشه که صورت شما مستقیم روی بالش قرار نگیره .. راحت میتونید به کنار بخوابید ولی به شرط اینکه دستتونو زیر سرتون بگذارید و از تماسش با بالش جلوگیری کنید و مراقب باشید و اینو هم بدونید که شما در طول شب بارها نگران از خواب میپرید تا مدل خوابتونو درست کنید پس نگران نباشید چون ضمیر ناخودآگاه شما در حکم فرشته ی نگهبان هست که حواسش به همه ی کارهاتون هست و در این مدت از شما محافظت می کند .. پس با نهایت تلاش ولی نه وسواس میتونید خواب آرامی داشته باشید . 

عزیزان خوشحال میشم هر یک از شما از تجربیات خودتون در این خصوص بگید تا یاری دهنده باشه . لبخندسمن هستم از دیار آرزوها.

/ 14 نظر / 40 بازدید
نمایش نظرات قبلی
مریم

دلیلشم اینه که شروع ارتودنسی من مواجه شد با شروع خواستگاری و انکار خاندان شوهر برای عمل نکردن و اصرار من یکه و تنها واسه انجام عمل.مادرشوهرم خبر نداره که قراره 2سال دیگه(اونم اگه دندونام آماده شه) عمل شم. اگه بفهمه[گریه] هیچکس هیچکس راض نیست من جراحی کنم . دعا کنید پشیمون نشم. مشکل صورتم جلو بودن فک پایینه

بانو

سلام سمن جونم مرسی عزیزم.....فکر میکرم فقط منم که قبل عمل امتحان میکنم چه جوری باید بخوابم ووو اینا یه دفعه هم دماغمو گرفتم و دندونامو به هم قفل کردم که بدونم چه جوری باید اولاش نفس بکشم[اضطراب]

مرضیه

سمن جون جالبه که دکتر به من هم گفتند میتونم به پهلو بخوابم که برای من بهترین خبر بود چون من در تمام عمرم نتونستم طاق باز و به پشت بخوابم و از ماهها قبل عمل نگران این موضوع بودم و حتی در نظر داشتم از یک فهته قبل عمل تمرین طاق باز خوابیدن کنم تا عادت کنم!!! اما اظهار نظر دکتر به تمام معنا خوشحالم کرد. درمورد مدل خوابیدنت هم باید بگم من هم دقیفا با موقعیت تو میخوابیدم. دوتا بالش نرم زیر سرم میذاشتم و دستم رو هم زیر سرم میذاشتم تا صورت و فکم با بالش برخوردی نداشته باشه و خدا رو شکر خیلی هم راحت بودم.... به هر حال به مراتب از خوابیدن به پشت بهتر بود و به قول تو ضمیر ناخوادآگاه آدم تا صبح همین پوزیشن رو حفظ میکنه و هیچ آسیبی متوجه فک نمیشه....

مهدیه

سلام سمن جون، خوبی عریزم، بابا ایولا داری تو خانم، چقدر پستهاتو قشنگ و با جزییات مینویسی واقعا آفرین به تو گفتن این مسایل خیلی میتونه به بچه ها کمک کنه[لبخند] واااااییییییی دختر گفتی خوابو و داغ دلمو تازه کردی، یاد دوران بعد از عمل خودم افتادم[ناراحت] واقعا تو اون دوران خواب برا من که مثل یه کابوس شده بود، یادمه که شب اول تو بیمارستان که اصلا خوابم نبرد حتی یه لحظه هم نتونستم پلک رو هم بذارم.بعد از اونم وقتی اومدم خونه اصلا تا یه هفته حتی یه ساعتم خواب راحت نداشتم با وجود اینکه یه چند تایی هم مسکن و آرامبخش زده بودم، همش احساس کلافگی داشتم هی تو خونه راه میرفتم، مدام گریه میکردم و انقدر سرفه میکردم که دیگه خسته شده بودم، دکترم گفت اینا همه عوارض داروی بیهوشیه که تو بعضیا مثل تو خودشو بیشتر نشون داده[ناراحت] منم اون اوایل خیلی میترسیدم به پهلو بخوابم فکر میکردم فکم کج میشه، حتی وقتی میخواستم بخوابم به مامانم میگفتم زیر سرمو بگیره تا من دراز بکشم، آخه میترسیدم دراز بکشم یه جوری شده بودم سرم سنگین بود همش فکر میکردم فکم تکون میخوره الانه که از جاش کنده شه[ناراحت]

مهدیه

ولی همه فکرایی که در مورد تکون خوردن فک و کج شدنش میکردم برا من که توهماتی بیش نبود و همش به خاطر ترس بود. بعد که به دکترم این مسایلو گفتم، خیالمو خیلی راحت کرد و گفت اصلا نترس و هرجوری دلت میخواد بخواب به پهلو هم میتونی بخوابی، فکت با این چیزا کج نمیشه، حتی به شوخی هم بهم گفت این پیچ و پلاکا که من تو فکت گذاشتم با جرثقیلم باز نمیشه[چشمک] پس دوستانی که در شرف این عمل هستن خیالتون راحت راحت بعد از عمل به هر صورتی که عادت دارین میتونین بخوابین، خیلی نگران این موضوع نباشید، موفق باشید[لبخند]

مریم

سمن جان من کاملااز جراحی پشیمون شده بودم که نوبت ویزیتم رسید۰پیش خودم گفتم ضرر نداره۰برم نظر دکتر هم بپرسم که دکتر مسگرزاده گفتن اصلا به بعد زیبایی باین جراحی نگاه نکن چون بعددرمانیش ارجحیت داره

مصی

ممنون بابت این وبلاگ . ن بیستو چهارم اذر پیش دکتر عمل کردم . الان حالم خوبه ولی خوب به قدری روزای اول سختم بود که اولین جمله ای که رو کاغذ نوشتم این بود که من غلط کردم . شما از چهرتون راضی هستین؟ من که همه میگن خیلی خوب شدی البته قبل عمل هم ظاهرم مشکلی نداشت و بیشتر عملم درمانی بود .منتطرم ورمم بخوابه ببینم چه شکلی شدم؟:d

مصی

من خیلی به این طرف و اون طرف میهوابم . امروز روز چهاردهم عملمه یکم ورم صورتم سمت راست بیشتر شده صب!دعا کنید برام مشکل خاصی نباشه!سمن جان شما مشکلتون اپن بایت بود؟چون منم دوفکو چونمو عمل کردم !؟

زهرا

سلام سمن جان. خدا رو شکر که اینقدر از عملت راضی هستی:) من هفته دیگه وقت عمل جلو آوردن چانه دارم (البته نه با دکتر مسگرزاده). دارم سکته میکنم از ترس. انقدر از عوارض بعد از عمل میترسم ک هر آن ممکنه کلاً از عمل کردن منصرف بشم. شما کسی رو سراغ داری که این عمل رو انجام داده باشه؟ :(

سيمين

سلام سمن جان دختر من ١٤ سأله هست آلمان زندگي ميكنيم دكتر ارتودنسي عمل همراه ارتودنسي را ترجيح داده ولي از ١٦ سالگي تابستون سال ديگر دكتر جراح گفته كه يك ذره سخت هست حالا ما و خودش خيلي ترس داريم ميخواهيم از عمل صرفنظر كنيم فكش بأهم جفت نميشه كلا عمل چقدر طول ميكشه ؟وزن كم ميشه ممنون از راهنمايي